Kako um zdravi telo

Avtor: dr. David. R. Hamilton
Prevedla: Vera Čertalič
Založba: Primus
Obseg: 278 strani
Format: 14 × 22 cm
Vezava: broširano

To je priročnik za zdravljenje brez zdravil; njih nadomesti um. Zbrani so praktični napotki za zdravljenje najrazličnejših obolenj. Avtor, ki je z odliko diplomiral iz kemije, opravil specializacijo iz biološke in medicinske kemije ter doktorat iz organske kemije, športni trener in timski menedžer, nas uči, da je mogoče z umom ozdraviti ali vsaj izrazito izboljšati skoraj vse bolezni. V knjigi je prikazano, kako je mogoče uporabljati domišljijske in miselne procese za spodbujanje telesnih obramb in zdravilnih sistemov ter se tako spopasti z boleznijo in bolečino.

Knjiga je razdeljena na tri dele. V prvem nam David R. Hamilton predstavlja raziskave o hitro vznikajoči vedi o umu in telesu. V poglavjih Moč pozitivnega mišljenja, Moč prepričanja, Zdravila učinkujejo, ker verjamemo vanje, Moč plastičnosti, Um lahko ozdravi telo, Kaj s stresom, Kako vizualizirati?, Moč afirmacij nam dokazuje, da znanost potrjuje velemoč uma.

V drugem delu nam predstavlja resnične zgodbe mnogih ljudi, ki so se pozdravili s pomočjo uma. Opisane so tudi podobe, ki so jih uporabljali ti ljudje pri zdravljenju, tu je vrsta praktičnih podatkov, kako naj se lotimo zdravljenja samega sebe. Posebni poglavji sta namenjeni raku in srcu, avtor natančneje govori o bolečini, kronični utrujenosti, o virusih, alergijah in avtoimunskih boleznih. Pa tudi o izgubi teže.

Tretji del knjige je najkrajši, v prenekaterem pogledu pa najvplivnješi. Govori o moči ljubezni, za katero avtor pravi, da od nekdaj verjame, da zdravi.